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落落666666
日记
2021年05月24日
落落666666的日记, 2021年05月24日
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练背🏋🏻➕有氧🏃🏻30分钟，有氧多一秒都不行！香蕉嘛还是早上那根香蕉🍌哈哈哈哈哈哈哈，练后餐，晚餐吃啥不知道，计划吃点菜，最后是看家里有啥吃啥咯。
查看饮食日历
, 2021年05月24日:
1583 千卡
脂肪: 60.75克 | 蛋白质: 152.52克 | 碳水物: 101.53克.
早餐:
煮鸡蛋, 小鸡收腹 低脂紫薯干, 黑咖啡.
午餐:
烤鱼, 白米（中粒米，煮熟）, 烤牛肉.
前晚餐:
诺特兰德 蛋白粉 (30克), 香蕉.
晚餐:
红烧土豆, 卷心菜, 安佳 芝士片, Better me 水煎鸡扒.
更多的......
9支持者
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评论
落落大方666666
2021年05月24日 会员：:
陈甸甸
这是一根有历史的🍌
2021年05月24日 会员：:
Prom-ting
tingting，香蕉今日刚采购的，我发誓！只是这一个我吃了三次。
2021年05月24日 会员：:
落落666666
陈陈sweet sweet
2021年05月24日 会员：:
落落666666
讚喔..練背
2021年05月24日 会员：:
karl-wu
多3秒了👍吃3根香蕉🍌補回來
2021年05月24日 会员：:
尼歐NEO
Neo拍照我花了三秒！哈哈哈哈哈哈，晚安
2021年05月24日 会员：:
落落666666
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