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EvanMol
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2021年06月2日
EvanMol的日记, 2021年06月2日
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, 2021年06月2日:
3160 千卡
脂肪: 86.30克 | 蛋白质: 166.47克 | 碳水物: 432.95克.
早餐:
紫薯, 杂粮粥, 煮鸡蛋, 芋头.
午餐:
大餐.
晚餐:
清蒸或水煮虾, 炒土豆丝, 紫菜蛋花汤, 炒生菜, 米饭, 蔬菜沙拉.
小食/其他:
蜂蜜, 奶粉, 清炒洋葱, 菲力牛排, 黄瓜/青瓜(带皮), 全麥吐司.
更多的......
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评论
你一个人的菜怎么比贤惠他们2个人还多
2021年06月2日 会员::
陈甸甸
还有我爸妈呢
2021年06月2日 会员::
EvanMol
棒棒
2021年06月2日 会员::
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
😊
2021年06月2日 会员::
EvanMol
居家好男人必须榜上有名~ψ(`∇´)ψ
2021年06月2日 会员::
Prom-ting
😳
2021年06月3日 会员::
EvanMol
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