3volk的日记, 2021年08月3日

Кето-ужин:Смузи из зелени100г,помидор50г,огурец50,оливк. масло15г,тыквенные семечки10г,семена чиа5г,корейка(свиная),окорочка куриные,куриный бульон,оладьи из квашеной капусты+сметана26% 10г,кето-мороженое(шоколадное)70г,клубника50г,кето-баночик40г