Yoshiko_may的日记, 2021年08月6日

早上赶时间去医院，350卡。

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1490 千卡

脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 107.25克 | 碳水物: 149.57克. 早餐: 纽仕兰部分脱脂牛奶, 荷包蛋, 核桃, 恩波露乡村干酪, 全麦面包. 午餐: 元气森林乳茶, 白米（中粒米，煮熟）, 素炒西兰花, 红烧鸡, 牛腩（修剪0厘米脂肪）. 晚餐: 蔬菜沙拉, 鲨鱼菲特鹰嘴豆, 麦西恩菠菜卷饼, 泰森全熟炙烤鸡胸肉. 更多的......

1755 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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