Кето-ужин(на гриле):Смузи из зелени100г,помид.50г,огурец50,семечки тыквен.10г,оливки15г,оливк. масло10г,моцарелла30г,корейка(свинина),бедро куриное, чевапчичи,колбаски куриные с сыром,оладья из квашен. капусты,кето-блинчик на миндальной муке со сметаной+
