在2021年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1840 千卡
|
脂肪: 106.03克 | 蛋白质: 158.67克 | 碳水物: 61.52克.
早餐: Кета, Maxler Ultra Whey, Яичный Белок, Maxler Ultra Whey, Яйцо (Целое). 小食/其他: Груша, Семушка Арахис Жареный Солёный, Радость Вкуса Сыр Российский, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яблоко Зеленое, Сыр Пармезан (Твердый), Кефир (Обезжиренный), Молоко (Цельное Молоко), Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. 更多的......
|
稳定体重
|