Кето-ужин (омад)у доченьки 18.30 (2015ккал Б26%,Ж70%,У4%)Салат: листовой салат(айсберг)100г, огурцы50г,сало47г, оливковое масло11г,курица запеченая(карнишон) 339г, ребра(свинина)248г, пюре из брокколи100г, кето-батончик(кокос)40г,желе вишневое без сахара.
|
2015 千卡
|
脂肪: 128.60克 | 蛋白质: 106.08克 | 碳水物: 20.06克.
午餐: Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Птицефабрика Зеленецкая Курица Гриль Корнишон, Bruni Вино Белое Сухое, Велес Сало Белорусское, Салат Айсберг, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Андрей, доброго вечера! отличного вам настроения и бодрого здоровья! ☺
|
светулек-svetulek Доброе вечер Светлана!!!🙋♂️✨Спасибо вам огомное!!!🙏Вам тоже хорошего вечера и настроения!!!🌈💃🌹
|
Спасибо, что делитесь фоткам. Можно адаптировать под себя. Я всегда съедаю быстрее)))
2022年07月7日 会员:: Natalyna_keto
|
Natalyna_keto Добрый вам день!!!🙋♂️🌞Пожалуйста,конечно адаптируйте под себя!!!😉🌹
|
мои любимые крылышки🤗 Приятный аппетит наверняка присутствовал😉.Хорошего дня , Андрей!☕☀️☕
|
подскажите, а пюре чисто из брокколи?
2022年07月7日 会员:: Алена Гусева.
|
рёбрышки в студию! тут только крылышки) но тоже вкусно.
|
alena.guseva89533129113 Добрый вам вечер!!!🙋♂️✨Это пюре измелченное в блендере с добавлением воды!!!😉🌹
|
Aliamil Здесь куриная ножка,крылышки и конечно ребрышки!!!🥰😋😉🌹👍
|
littlEnergizer-220v Добрый вечер Светлана!!!🙋♂️✨Ужин который приготовила дочка вкуснее в двойне!!!🥰😋Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹
|
|
|