注册  |  登录

3volk的日记, 2022年09月15日

Кето-ужин20.30(2007ккалУ5% Ж69%Б26%) Салат:листья фриллиса50г, огурец50г,тыквенные семечки7оливковое масло13г,сало50г,бедро куриное156г,корейка на кости(свинина)272г, спагетти из кабачка100г, кето-батончик50г, протеиновый батончик32%(Vlab)35г.

查看饮食日历, 2022年09月15日:
2007 千卡 脂肪: 135.45克 | 蛋白质: 116.21克 | 碳水物: 22.63克.   午餐: Тамариони Вино Белое Сухое, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit, Кабачок, Мясной Ряд Корейка на Кости, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Выборжец Фриллис. 更多的......

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。