注册  |  登录

3volk的日记, 2022年09月20日

Кето-ужин19.30(1847ккалУ7% Ж62%Б31%) Салат:пекинская капуста100г, огурец50г,тыквенные семечки7оливковое масло11г,бекон сыровяленый44г,яйца с икрой(форели)54г+20г, бедро куриное132г,шея на кости (свинина)286г,кето мороженое70г, творожная запеканка122г.

查看饮食日历, 2022年09月20日:
1847 千卡 脂肪: 110.82克 | 蛋白质: 123.60克 | 碳水物: 27.32克.   晚餐: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Магнит Яйцо Варёное , Русское Море Икра Красная Лососевая , Мясной Ряд Корейка на Кости, Творожная Запеканка, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bruni Вино Белое Сухое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 更多的......

33支持者    支持   

评论 
А мороженое сами делаете или покупаете где-то? 
2022年09月20日 会员:: Ирина_на_кето
Ирина_на_кето Добрый вечер!!!🙋‍♂️✨Покупаю в Ленте,вместо сахара в нем эритрит!😋🥰😉🌹👍 
2022年09月20日 会员:: 3volk

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。