注册  |  登录

3volk的日记, 2022年10月21日

Кето-ужин21.30(2035ккал У11%Ж61%Б28%) Салат:листья айсберга100г, огурец52г,оливковое масло11г,сало28г, грудинка (свинина)290г,грибы жареные56г,капустный шницель с сыром156г,бедро куриное120г, кето-мороженое70г, протеиновый батончик (орех+карамель)60г.

查看饮食日历, 2022年10月21日:
2035 千卡 脂肪: 112.28克 | 蛋白质: 114.73克 | 碳水物: 47.41克.   晚餐: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Шампиньоны Жареные, Лента Шницель Капустный, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。