注册  |  登录

3volk的日记, 2022年11月28日

Кето-ужин20.30 (2267ккал Б23%Ж71У6%) Салат айсберг105г+огурцы соленые40г+оливков масло 11г,кето-хлеб(90сек)32г+сливочное масло9г+ семга с/с 38г,фисташки 50г,сало45г,куриный шницель135г,котлеты домашние завернутые в бекон(свинина)180г, протеин.батонч.60г.

查看饮食日历, 2022年11月28日:
2265 千卡 脂肪: 155.17克 | 蛋白质: 114.87克 | 碳水物: 30.34克.   晚餐: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Котлеты Свиные Домашние1, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Миндальной Муки 90 Сек, Салат Айсберг, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . 更多的......

11支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。