注册  |  登录

3volk的日记, 2022年12月10日

Кето-ужин21.00 (2055ккал Б24%Ж66У10%) Салат айсберг97г+ оливковое масло14г,сало43г, соленые огурцы36г, кето-оливье176г,куриное бедро147г, карбонат(свинина)200г, сырники140г+сметана (20%)25г,кето-батончик (кокос)40г за кадром.

查看饮食日历, 2022年12月10日:
2054 千卡 脂肪: 122.14克 | 蛋白质: 106.42克 | 碳水物: 66.32克.   午餐: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bruni Вино Белое Сухое, Мираторг Карбонад Свиной, Братья Караваевы Сырники Диетические , Круглое Лето Соленые Огурцы, Лента Сметана 20%, Оливье с Курицей, Салат Айсберг, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. 更多的......

20支持者    支持   

评论 
Приятного аппетита Андрей 🤗 
2022年12月10日 会员:: _Стройная
_Стройная Доброе утро Инесса!!!🙋‍♂️🌞Спасибо большое!!!🙏🤗🥰😉🌹 
2022年12月10日 会员:: 3volk

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。