注册  |  登录

3volk的日记, 2023年04月28日

Кето-обед13.30 (1434ккал).Корейка вырезка(свинина)250г, бедро куриное120г, корюшка(жареная)251г, сало41г,огурцы соленые 31г,протеин (Maxler)с водой 33г.

查看饮食日历, 2023年04月28日:
1645 千卡 脂肪: 83.52克 | 蛋白质: 112.67克 | 碳水物: 21.60克.   午餐: Окей Капуста Квашеная без Сахара , Bruni Вино Белое Сухое, Maxler Протеин, Круглое Лето Соленые Огурцы, Heinz Острый Кетчуп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Свиная Корейка (Вырезка), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......

19支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。