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2023年07月28日
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自煮晚餐😊
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, 2023年07月28日:
1653 千卡
脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 78.35克 | 碳水物: 162.01克.
早餐:
水煮蛋, 黑松 特濃韋恩咖啡.
午餐:
水煮蛋, 白飯, 豆干, 炒豇豆, 炒高麗菜, 胖老爹 炸雞腿.
晚餐:
Familymart 草莓夾心吐司, 林聰明 火雞肉飯, Costco 酥炸鱈魚塊, 青花菜, 炒高麗菜.
小食/其他:
鴻津 太國捲.
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