注册  |  登录

3volk的日记, 2024年05月23日

Всем доброе утро!!!🙋‍♂️🌞06.45.Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!❤🏋💃😉🌹🌹🌹

查看饮食日历, 2024年05月23日:
2046 千卡 脂肪: 170.61克 | 蛋白质: 90.88克 | 碳水物: 17.04克.   午餐: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Окей Свинина Шея, Красное и Белое Вино Mare Alta, Bonfesto Крем Чиз, Кето-Вафли из Квашеной Капусты,Сыра,Кедровой Муки1, Сало, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Острый, Магнит Яйцо Варёное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. 更多的......

49支持者    支持   

评论 
Доброе утро, Андрей 🤗 отличного настроения 😋 и продуктивного дня 
2024年05月22日 会员:: Марина♎️
❤️Мари🙋‍♂️🌞Спасибо вам Марина огромное!!!🙏🤗🥰😉🌹 
2024年05月22日 会员:: 3volk
В идеальном мире, возможно, люди могли бы говорить хорошо о нас за нашей спиной😊🙏  
2024年05月23日 会员:: Eva.fartovaya
Доброе утро, Андрей! Я думаю, вас вряд ли обсуждают за спиной, вы кажетесь довольно открытым и дружелюбным человеком)  
2024年05月23日 会员:: RyzhayaMari
Доброго дня) я тоже подсела на уксус, пока оч нравится) 
2024年05月23日 会员:: RLeе
Андрей , доброе утро! И тебе прекрасного дня и настроения ❤️🤗 запись 🔥 
2024年05月23日 会员:: svetik3691
А сколько раз нужно делать вакуум? 
2024年05月23日 会员:: Калимулина Екатерина
RyzhayaMariДоброе утро вам Марина!!!🙋‍♂️🌞Обсуждают,грязью полевают и оговаривают,как наверное у всех,но на чужой роток не накинешь платок!!!🤷‍♂️Хорошего дня и настроения!!!🙏🤗🥰🧚‍♀️🤸💃😉🌹 
2024年05月23日 会员:: 3volk
RLeе🙋‍♂️🌞👍😉🌹 
2024年05月23日 会员:: 3volk
Калимулина Екатерина Доброе вам утро Катя!!!🙋‍♂️🌞Сколько нужно делать вакуум я не знаю!!!🤷‍♂️Я например в течение 5 лет делаю натощак каждый день,утром встал ,умылся и пошел делать,20 сек задежка дыхания,20сек отдых и так 10 раз!!!Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚‍♀️🤸💃😉🌹 
2024年05月23日 会员:: 3volk
svetik3691 🙋‍♂️🌞Спасибо тебе Света огромное,ты всегда меня поддерживаешь,а это дорогого стоит!!!🙏🤗🥰😉🌹🌹🌹 
2024年05月23日 会员:: 3volk
Спасибо! Тоже начала недавно делать и выходит 10 раз) 
2024年05月23日 会员:: Калимулина Екатерина

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


3volk的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。