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ACCORD/ADVANCE/VADT/ORIGIN/TECOS – T2D 39 klik
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1372 千卡
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脂肪: 118.93克 | 蛋白质: 63.66克 | 碳水物: 14.00克.
晚餐: Babcia Regina Smalec Wiejski z Miesem, zupka. 小食/其他: Peklimar Kabanos Peperoni. 更多的......
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2213 千卡
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运动:
休息 - 6 小时 和 15 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时. 更多的......
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