开始日期: 2015年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 66.2 公斤
2024年03月31日	62.5 公斤	合理的
2019年01月26日	63.3 公斤	合理的
2019年01月19日	63.2 公斤	合理的
2019年01月12日	63.5 公斤	合理的
2019年01月5日	64 公斤	合理的
2018年12月29日	64 公斤	合理的
2018年12月22日	64.4 公斤	合理的
2018年12月15日	63.7 公斤	合理的
2018年12月8日	63.8 公斤	合理的
2018年12月1日	63.3 公斤	合理的
2018年11月24日	63.9 公斤	合理的
2018年11月17日	63 公斤	合理的
2018年11月10日	63.5 公斤	合理的
2018年11月3日	63.4 公斤	合理的
2018年10月27日	63.2 公斤	合理的
2018年10月20日	64.4 公斤	合理的
2018年10月13日	63.9 公斤	合理的
2018年10月6日	65 公斤	合理的
2018年09月29日	65.2 公斤	合理的
2018年09月22日	65.1 公斤	合理的
2018年09月15日	65.6 公斤	合理的
2018年09月8日	66.1 公斤	合理的
2018年09月1日	65.6 公斤	合理的
2018年08月25日	66.2 公斤	合理的
2018年08月18日	66.5 公斤	合理的
2018年08月11日	66.6 公斤	合理的
2018年08月4日	66.4 公斤	合理的
2018年07月28日	67.6 公斤	合理的
2018年07月21日	67.1 公斤	合理的
2018年07月14日	65.5 公斤	合理的
2018年07月7日	66 公斤	合理的
2018年06月30日	65.7 公斤	合理的
2018年06月23日	64.8 公斤	合理的
2018年06月16日	64.3 公斤	合理的
2018年06月9日	63.2 公斤	合理的
2018年06月2日	62.2 公斤	合理的
2018年05月26日	61.9 公斤	合理的
2018年05月19日	61 公斤	合理的
2018年05月12日	60.3 公斤	合理的
2018年05月5日	60.1 公斤	合理的
2018年04月28日	60.2 公斤	合理的
2018年04月21日	60.7 公斤	合理的
2018年04月14日	60.5 公斤	合理的
2018年04月7日	60.2 公斤	合理的
2017年11月25日	61.9 公斤	合理的
2017年11月18日	61.8 公斤	合理的
2017年11月11日	61.6 公斤	合理的
2017年11月4日	61 公斤	合理的
2017年10月28日	63.6 公斤	合理的
2017年10月21日	63.5 公斤	合理的
2017年10月14日	63.2 公斤	合理的
2017年10月7日	61.8 公斤	合理的
2017年09月30日	63.5 公斤	合理的
2017年09月23日	63.7 公斤	合理的
2017年09月16日	63.3 公斤	合理的
2017年09月9日	63.1 公斤	合理的
2017年09月2日	63.6 公斤	合理的
2017年08月26日	64.3 公斤	合理的
2017年08月19日	63.3 公斤	合理的
2017年08月12日	63.8 公斤	合理的
2017年08月5日	63.5 公斤	合理的
2017年07月29日	63.7 公斤	合理的
2017年07月22日	64 公斤	合理的
2017年07月15日	63.4 公斤	合理的
2017年07月8日	63.3 公斤	合理的
2017年07月1日	63.4 公斤	合理的
2017年06月24日	63.2 公斤	合理的
2017年06月17日	62.6 公斤	合理的
2017年06月10日	62.7 公斤	合理的
2017年06月3日	62.4 公斤	合理的
2017年05月27日	61.6 公斤	合理的
2017年05月20日	60.3 公斤	合理的
2017年05月13日	59.4 公斤	合理的
2017年05月6日	59.8 公斤	合理的
2017年04月29日	60.4 公斤	合理的
2017年04月22日	60.6 公斤	合理的
2017年04月15日	61.3 公斤	合理的
2017年04月8日	61.2 公斤	合理的
2017年04月1日	61.1 公斤	合理的
2017年03月25日	62.3 公斤	合理的
2017年03月18日	62.1 公斤	合理的
2017年03月11日	62.3 公斤	合理的
2017年03月4日	61.6 公斤	合理的
2017年02月25日	61.4 公斤	合理的
2017年02月18日	61.8 公斤	合理的
2017年02月11日	60.6 公斤	合理的
2017年02月4日	61.2 公斤	合理的
2017年01月28日	60.3 公斤	合理的
2017年01月21日	59.3 公斤	合理的
2017年01月14日	60 公斤	合理的
2017年01月7日	60 公斤	合理的
2016年12月31日	60.3 公斤	合理的
2016年12月24日	61.5 公斤	合理的
2016年12月17日	61.3 公斤	合理的
2016年12月10日	61.3 公斤	合理的
2016年12月3日	60.8 公斤	合理的
2016年11月26日	61.1 公斤	合理的
2016年11月19日	61.6 公斤	合理的
2016年11月12日	61.2 公斤	合理的
2016年11月5日	61.8 公斤	合理的
2016年10月29日	62.3 公斤	合理的
2016年10月22日	62.5 公斤	合理的
2016年10月15日	62.4 公斤	合理的
2016年10月8日	62.2 公斤	合理的
2016年10月1日	61.5 公斤	合理的
2016年09月24日	62 公斤	合理的
2016年09月17日	61.7 公斤	合理的
2016年09月10日	61.8 公斤	合理的
2016年09月3日	61.1 公斤	合理的
2016年08月27日	61.1 公斤	合理的
2016年08月20日	61 公斤	合理的
2016年08月13日	60.4 公斤	合理的
2016年08月6日	61 公斤	合理的
2016年07月30日	60.1 公斤	合理的
2016年07月23日	60.5 公斤	合理的
2016年07月16日	61.3 公斤	合理的
2016年07月9日	61.2 公斤	合理的
2016年07月2日	61.7 公斤	合理的
2016年06月25日	61.7 公斤	合理的
2016年06月18日	61.5 公斤	合理的
2016年06月11日	62.1 公斤	合理的
2016年06月4日	62.4 公斤	合理的
2016年05月28日	61.7 公斤	合理的
2016年05月21日	62.1 公斤	合理的
2016年05月14日	62.1 公斤	合理的
2016年05月7日	61.7 公斤	合理的
2016年04月30日	61.4 公斤	合理的
2016年04月23日	61.3 公斤	合理的
2016年04月16日	60.8 公斤	合理的
2016年04月9日	61 公斤	合理的
2016年04月2日	61.1 公斤	合理的
2016年03月26日	60.9 公斤	合理的
2016年03月19日	61 公斤	合理的
2016年03月12日	61.5 公斤	合理的
2016年03月5日	61.7 公斤	合理的
2016年02月27日	61.2 公斤	合理的
2016年02月20日	61.1 公斤	合理的
2016年02月13日	60.7 公斤	合理的
2016年02月6日	60.7 公斤	合理的
2016年01月30日	60.4 公斤	合理的
2016年01月23日	60 公斤	合理的
2016年01月16日	59.8 公斤	合理的
2016年01月9日	59.2 公斤	合理的
2016年01月2日	60.4 公斤	合理的
2015年12月26日	60.4 公斤	合理的
2015年12月19日	59.9 公斤	合理的
2015年12月12日	59.7 公斤	合理的
2015年12月5日	59.6 公斤	合理的
2015年11月28日	59.1 公斤	合理的
2015年11月21日	60.2 公斤	合理的
2015年11月14日	59.2 公斤	合理的
2015年11月7日	59.9 公斤	合理的
2015年10月31日	59.3 公斤	合理的
2015年10月24日	58.1 公斤	合理的
2015年10月17日	58.2 公斤	合理的
2015年10月10日	58.1 公斤	合理的
2015年10月3日	57.6 公斤	合理的
2015年09月26日	57.8 公斤	合理的
2015年09月19日	58.1 公斤	合理的
2015年09月12日	58 公斤	合理的
2015年09月5日	58.4 公斤	合理的
2015年08月29日	59.3 公斤	合理的
2015年08月22日	59.8 公斤	合理的
2015年08月15日	60.4 公斤	合理的
2015年08月8日	60.9 公斤	合理的
2015年08月1日	60.7 公斤	合理的
2015年07月25日	60.6 公斤	合理的
2015年07月18日	60.6 公斤	合理的
2015年07月11日	61.6 公斤	合理的
2015年07月4日	61.2 公斤	合理的
2015年06月27日	61.5 公斤	合理的
2015年06月20日	61.5 公斤	合理的
2015年06月13日	62.2 公斤	合理的
2015年06月6日	62.4 公斤	合理的
2015年05月30日	62.8 公斤	合理的
2015年05月23日	63.1 公斤	合理的
2015年05月16日	62.6 公斤	合理的
2015年05月9日	63.6 公斤	合理的
2015年05月2日	63.1 公斤	合理的
2015年04月25日	63.3 公斤	合理的
2015年04月18日	64.2 公斤	合理的
2015年04月11日	64.3 公斤	合理的
2015年04月4日	64.4 公斤	合理的
2015年03月28日	64.2 公斤	合理的
2015年03月21日	63.9 公斤	合理的
2015年03月14日	64.3 公斤	合理的
2015年03月7日	65.1 公斤	合理的
2015年03月1日	66.2 公斤	不选择

开始日期: 2014年10月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 62.3 公斤
2015年02月28日	66.2 公斤	合理的
2015年02月21日	65.2 公斤	合理的
2015年02月14日	65.9 公斤	合理的
2015年02月7日	65.4 公斤	合理的
2015年01月31日	64.7 公斤	合理的
2015年01月24日	64.3 公斤	合理的
2015年01月17日	64.2 公斤	合理的
2015年01月10日	64.5 公斤	合理的
2015年01月3日	64 公斤	合理的
2014年12月27日	62.7 公斤	合理的
2014年12月20日	63.1 公斤	合理的
2014年12月13日	63.1 公斤	合理的
2014年12月6日	63.3 公斤	合理的
2014年11月29日	62.5 公斤	合理的
2014年11月22日	62.7 公斤	合理的
2014年11月15日	62 公斤	合理的
2014年11月8日	62.1 公斤	合理的
2014年11月1日	62.5 公斤	合理的
2014年10月25日	62.4 公斤	合理的
2014年10月18日	62.3 公斤	不选择

开始日期: 2014年01月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 71 公斤
2014年10月11日	61.5 公斤	合理的
2014年10月4日	62.4 公斤	合理的
2014年09月27日	60.9 公斤	合理的
2014年09月20日	61 公斤	合理的
2014年09月13日	61.5 公斤	合理的
2014年09月6日	61.3 公斤	合理的
2014年08月30日	61.1 公斤	合理的
2014年08月23日	60.7 公斤	合理的
2014年08月16日	60.7 公斤	合理的
2014年08月9日	60.7 公斤	合理的
2014年08月2日	60.4 公斤	合理的
2014年07月26日	60.5 公斤	合理的
2014年07月19日	61.5 公斤	合理的
2014年07月12日	60.6 公斤	合理的
2014年07月5日	61.7 公斤	合理的
2014年06月28日	61 公斤	合理的
2014年06月21日	61.5 公斤	合理的
2014年06月14日	61.2 公斤	合理的
2014年06月7日	62.3 公斤	合理的
2014年05月31日	62.3 公斤	合理的
2014年05月24日	62.4 公斤	合理的
2014年05月17日	59.9 公斤	合理的
2014年05月10日	60.7 公斤	合理的
2014年05月3日	62 公斤	合理的
2014年04月26日	62.9 公斤	合理的
2014年04月19日	63.5 公斤	合理的
2014年04月12日	64.2 公斤	合理的
2014年04月5日	65.2 公斤	合理的
2014年03月29日	66.6 公斤	合理的
2014年03月22日	66 公斤	合理的
2014年03月15日	67.2 公斤	合理的
2014年03月8日	67.9 公斤	合理的
2014年03月1日	67.7 公斤	合理的
2014年02月22日	69 公斤	合理的
2014年02月15日	68.4 公斤	合理的
2014年02月8日	69.9 公斤	合理的
2014年02月1日	68.7 公斤	合理的
2014年01月29日	71 公斤	不选择