dorahsieh的日记, 2018年04月20日

第17天-晚餐
水煮蛋2個,黑豆水500cc,中午吃的很療愈，晚餐就恢復簡單就好剛工作結束運動快走回家，下午有被激勵到🤣🤣繼續加油努力。。。

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1100 千卡

脂肪: 65.67克 | 蛋白质: 56.17克 | 碳水物: 67.65克.   午餐: 義美 奶茶, 荷包蛋, 蘿蔔糕, 新東陽 法蘭克福熱狗, 炸雞塊（低脂）. 晚餐: 水煮蛋. 小食/其他: LEVEL UP CLEAN MCT OIL, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油, 咖啡. 更多的......

949 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......