开始日期: 2021年04月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 85 公斤
2023年10月5日	84.7 公斤	合理的
2023年09月7日	85.9 公斤	合理的
2023年09月6日	86.6 公斤	合理的
2023年09月5日	87.4 公斤	合理的
2021年12月24日	72.5 公斤	合理的
2021年12月11日	72 公斤	合理的
2021年12月3日	72.5 公斤	合理的
2021年11月3日	72 公斤	合理的
2021年10月31日	72.5 公斤	合理的
2021年10月26日	73.5 公斤	合理的
2021年10月25日	73.5 公斤	合理的
2021年10月24日	73.8 公斤	合理的
2021年10月16日	74.1 公斤	合理的
2021年10月13日	74.4 公斤	合理的
2021年10月12日	74.7 公斤	合理的
2021年10月3日	75.1 公斤	合理的
2021年09月30日	75.1 公斤	合理的
2021年09月29日	75.8 公斤	合理的
2021年09月24日	76.5 公斤	合理的
2021年09月21日	76.6 公斤	合理的
2021年09月17日	77.2 公斤	合理的
2021年07月6日	78.4 公斤	合理的
2021年06月9日	80 公斤	合理的
2021年06月5日	80 公斤	合理的
2021年05月26日	81 公斤	合理的
2021年05月20日	81.8 公斤	合理的
2021年05月17日	83 公斤	合理的
2021年04月10日	85 公斤	合理的

开始日期: 2017年07月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 85 公斤
2017年07月8日	85 公斤	合理的