开始日期: 2021年04月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 58 公斤
2023年08月22日	50.4 公斤	合理的
2023年08月21日	50.4 公斤	合理的
2023年08月18日	50.4 公斤	合理的
2023年08月5日	50.7 公斤	合理的
2023年08月3日	50.9 公斤	合理的
2023年08月1日	51.2 公斤	合理的
2023年07月28日	51.9 公斤	合理的
2023年07月25日	53.6 公斤	合理的
2023年07月13日	51.3 公斤	合理的
2023年07月7日	51.6 公斤	合理的
2023年06月29日	52.9 公斤	合理的
2023年04月11日	52.6 公斤	合理的
2023年03月31日	51.6 公斤	合理的
2023年03月7日	52 公斤	合理的
2023年03月6日	52.3 公斤	合理的
2023年03月5日	52.8 公斤	合理的
2023年02月20日	53.6 公斤	合理的
2023年02月6日	53.5 公斤	合理的
2023年02月2日	53.8 公斤	合理的
2023年01月22日	54.5 公斤	合理的
2022年08月26日	51.8 公斤	合理的
2022年08月14日	51.3 公斤	合理的
2022年08月13日	51.2 公斤	合理的
2022年08月12日	51.7 公斤	合理的
2022年08月11日	52.7 公斤	合理的
2022年01月25日	52.4 公斤	合理的
2022年01月17日	54 公斤	合理的
2022年01月16日	54.5 公斤	合理的
2021年11月29日	52.4 公斤	合理的
2021年11月2日	52.8 公斤	合理的
2021年09月8日	53.1 公斤	合理的
2021年06月26日	54.6 公斤	合理的
2021年06月15日	54.4 公斤	合理的
2021年06月14日	54 公斤	合理的
2021年06月4日	54.1 公斤	合理的
2021年06月3日	54.3 公斤	合理的
2021年06月2日	54.4 公斤	合理的
2021年05月30日	54.2 公斤	合理的
2021年05月29日	54.6 公斤	合理的
2021年05月22日	55.2 公斤	合理的
2021年05月19日	54.6 公斤	合理的
2021年05月8日	55.2 公斤	合理的
2021年05月2日	55.1 公斤	合理的
2021年04月30日	57 公斤	合理的
2021年04月29日	56 公斤	合理的
2021年04月26日	55.8 公斤	合理的
2021年04月25日	55.8 公斤	合理的
2021年04月24日	55.9 公斤	合理的
2021年04月21日	56.7 公斤	合理的
2021年04月18日	57 公斤	合理的
2021年04月17日	56 公斤	合理的
2021年04月12日	57 公斤	合理的
2021年04月10日	58 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52.8 公斤 初次体重: 57.8 公斤
2021年01月10日	55.5 公斤	合理的
2020年10月16日	53.6 公斤	合理的
2020年06月27日	55 公斤	合理的
2020年06月26日	56 公斤	合理的
2020年05月13日	54.8 公斤	合理的
2020年04月18日	55.4 公斤	合理的
2020年02月24日	56.6 公斤	合理的
2019年12月29日	57 公斤	合理的
2019年11月14日	55 公斤	合理的
2019年09月29日	55.7 公斤	合理的
2019年09月5日	57.7 公斤	合理的
2019年08月7日	57.3 公斤	合理的
2019年08月6日	57 公斤	合理的
2019年08月4日	57.2 公斤	合理的
2019年08月3日	57 公斤	合理的
2019年07月30日	56.9 公斤	合理的
2019年07月29日	57 公斤	合理的
2019年07月28日	57 公斤	合理的
2019年07月27日	57.6 公斤	合理的
2019年07月25日	57.4 公斤	合理的
2019年07月24日	57.1 公斤	合理的
2019年07月23日	56.7 公斤	合理的
2019年07月22日	56.8 公斤	合理的
2019年07月21日	56.8 公斤	合理的
2019年07月20日	57.1 公斤	合理的
2019年07月18日	58 公斤	合理的
2019年07月17日	58 公斤	合理的
2019年07月16日	57.8 公斤	合理的