注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
wushixueyi
日记
wushixueyi的日记
wushixueyi的个人资料
|
体重历史纪录
16到18，总共18
页面:
前一页
1
2
3
4
2020年02月11日
今天的体重希望能像前两天一样控制好，主要是摄入的食物指标，早上是69.1，运动后是66.8，控制好会稳步减重又不失能量供给。说的有点绕。
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.1 公斤
0 公斤
5.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加4.9 公斤
2020年02月10日
还有昨天下午的简单力量在睡眠中燃烧了脂肪才减的体重，观察。
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.4 公斤
0.6 公斤
4.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.2 公斤
2020年02月9日
早点后69.2，骑车后1:15后消耗777卡路里。
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69 公斤
0 公斤
5 公斤
合理的
添加评论
wushixueyi的体重历史
查看完整的历史记录