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Jing9917
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2022年04月8日
早餐 低碳餐包、🥚、豆奶
午餐 蝦仁菠菜蛋、地瓜
晚餐 臭豆腐花椰菜米燴飯
重訓60分
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2022年03月24日
暴食的一日
(5条评论)
2022年03月24日
早餐 花生醬酸種麵包、拿鐵、雞蛋
(2条评论)
2022年03月23日
午餐 乳清蛋白麥片、拿鐵
晚餐 🍆 、鯛魚片、花椰菜、天貝、翼豆、🍷
茄子超辣~~🔥
Zumba 60分
游泳 60分
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2022年03月23日
早餐 酪梨吐司、雙🥚、優酪乳+豆奶
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