注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Kogorooo
日记
Kogorooo的日记
Kogorooo的个人资料
|
体重历史纪录
36到40,总共126
页面:
前一页
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
下一页
2020年09月24日
昨晚比前晚轻大概0.5kg的样子,结果今早和昨天早上相差无几,数据显示脂肪率上升。单纯论数据变化的话,我觉得可能性大概是昨天晚上没怎么喝水,还吃了十来颗冬枣的原因。不过肉眼可见肉手可摸到的小肚子平下去了一些,上周姨妈放肆期积攒的小肉肉又走掉了一些。
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.8 公斤
0.9 公斤
2.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2020年09月24日
番茄炒蛋+花菜炒胡萝卜(假的炒饭)
上午茶是三顿半的5+7+牛奶兑出来的鸳鸯~
以及平衡血糖的牛油果奶昔!
添加评论
2020年09月23日
今天午餐三种肉~开心!
添加评论
2020年09月23日
焯菠菜+黄油煎蛋x2
添加评论
2020年09月23日
终于回到这个体重了!(但体脂率没怎么变化,肉眼可见肉手可摸到的一层肉还在我身上…
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.9 公斤
0.8 公斤
2.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少7.7 公斤
Kogorooo的体重历史
查看完整的历史记录