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erica941028
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体重历史纪录
16到20,总共62
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...
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2022年01月27日
体重不是一下子掉十斤的,而是一两一两瘦下来的
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.3 公斤
4 公斤
6.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2022年01月26日
添加评论
2022年01月26日
掉得根本停不下来,每天必须吃够基本代谢,不然以后容易反弹
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.4 公斤
3.9 公斤
6.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2022年01月25日
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2022年01月25日
到月底就不要掉秤了,这个月掉得有点多,.我的肌肉啊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
3.5 公斤
6.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
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