erica941028的日记, 2022年01月26日

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1165 千卡

脂肪: 33.79克 | 蛋白质: 93.18克 | 碳水物: 127.56克. 早餐: 雞蛋（整個）, 全麥麵包. 午餐: 橘子, 金針菇, 番茄, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞胸肉. 晚餐: 雞肉或火雞田園沙律（雞肉和/或火雞肉，番茄和/或紅蘿蔔等蔬菜）, 肯德基吮指原味鸡, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. 更多的......

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