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6到10,总共417
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2020年01月18日
邁泉豬排飯
好吃
可是份量太少😂
(2条评论)
2020年01月16日
吃一半才想到要照🤣
(2条评论)
2020年01月15日
跑步完吃
雞肉沙拉一盤(深煎胡麻醬
外加小雞塊五個😂
添加评论
2020年01月15日
是我太久沒吃麥味登
還是量原本就這麼少😂
我記得我幾年前吃是爆盤欸
(7条评论)
2020年01月14日
水分53.9/昨天吃超多,晚上有去跑步/果然運動才是最強的😇
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50 公斤
12 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
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