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, 2019年01月14日:
531 千卡
脂肪: 12.89克 | 蛋白质: 25.60克 | 碳水物: 85.84克.
早餐:
木瓜, 八宝粥.
午餐:
大白菜, 虾仁, 芹菜.
小食/其他:
西柚, 黑芝麻.
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