吳品慧的日记, 2019年03月27日

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1312 千卡

脂肪: 35.63克 | 蛋白质: 58.16克 | 碳水物: 196.85克. 早餐: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. 午餐: 番薯/地瓜, 7-11 紫米飯糰. 晚餐: 鯖魚, Nisoro 養身花豆紫米飯, 炒四季豆, 炒韭菜, 炒花菜. 小食/其他: 鳳梨, 鳳梨, 煮花生. 更多的......

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