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占山为王女士
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2019年03月28日
占山为王女士的日记, 2019年03月28日
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, 2019年03月28日:
1113 千卡
脂肪: 23.89克 | 蛋白质: 130.97克 | 碳水物: 85.47克.
早餐:
煮熟的鸡蛋白, 福事多 坚果水果燕麦片, 德运 脱脂牛奶.
午餐:
莴笋, 鸡胸肉(不吃皮), 蒸南瓜.
晚餐:
蒸南瓜, 鸡胸肉(不吃皮), 莴笋.
小食/其他:
友臣 肉松饼.
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