占山为王女士的日记, 2019年04月23日

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1314 千卡

脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 198.05克. 早餐: 桃李醇熟全麦切片面包, 丘比牌沙拉酱, 煎鸡蛋, 脱脂牛奶. 午餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 燙青菜, 苹果（去皮）, 黑椒牛排. 晚餐: 梨, 黄瓜/青瓜（带皮）, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 小食/其他: 桃李醇熟全麦切片面包, 银桥酸奶, 每日坚果坚果. 更多的......

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这是一顿的分量吗？

2019年04月22日会员：: shadowzsu

不是的，每天就带两盒饭，中午吃一半，下午吃一半

2019年04月23日会员：: 占山为王女士


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