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大头晶晶
日记
2019年05月20日
大头晶晶的日记, 2019年05月20日
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在2019年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
53.6 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
3.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年05月20日:
1364 千卡
脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 74.33克 | 碳水物: 168.32克.
早餐:
桂林米粉.
午餐:
鸡肉, 煮熟的鸡蛋白.
晚餐:
苹果, 西瓜.
小食/其他:
宜家 鸡肉丸.
更多的......
一星期增加2.3 公斤
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