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🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
日记
2019年06月5日
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的日记, 2019年06月5日
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠的个人资料
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今天35度 早起去跑步六公里 快走两公里 起的更早了 因为太阳出来的也更早了 太晒🌞 午餐打卡 🥢 主食:燕麦米绿豆粥
查看饮食日历
, 2019年06月5日:
436 千卡
脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 35.14克.
早餐:
蛋炒饭.
午餐:
绿豆粥, 泡菜, 煎鸡蛋, 鸡胸肉(不吃皮).
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497 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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