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占山为王女士的日记, 2019年06月15日

今天吃的总卡路里上2500了,这会儿睡前上称比早上起来重了1.8斤,明早铁定是要涨称了!

查看饮食日历, 2019年06月15日:
1780 千卡 脂肪: 47.96克 | 蛋白质: 115.49克 | 碳水物: 221.07克.   早餐: 松饼(加水果或是果仁), 木瓜. 午餐: 土豆丝卷饼, 过桥米线, 煮熟的鸡蛋白. 晚餐: 冰淇淋, 酒酿, 奶茶, 芝麻酱, 凉皮. 小食/其他: Myprotein 乳清蛋白粉, 伊利 脱脂牛奶. 更多的......



     
 

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占山为王女士的体重历史


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