注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
占山为王女士
日记
2019年07月19日
占山为王女士的日记, 2019年07月19日
占山为王女士的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
一顿早饭536卡，太扎心了！碳水都到80了！比我平时一天的都高
查看饮食日历
, 2019年07月19日:
1600 千卡
脂肪: 46.83克 | 蛋白质: 102.55克 | 碳水物: 196.96克.
早餐:
無糖豆漿, 凉菜, 烙饼.
午餐:
煮熟的红萝卜, 煮熟的西兰花（新鲜）, 蒸南瓜, 每日坚果 坚果, 银桥 原点牧场无蔗糖酸奶, 苹果（去皮）, 肌肉小王子 鸡肉丸子.
晚餐:
凉皮.
小食/其他:
煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 肌肉小王子 鸡肉丸子.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
占山为王女士的体重历史
查看完整的历史记录
