占山为王女士的日记, 2019年08月7日

晚饭吃的日料，卡路里估计也有800了吧。早饭加午饭是800卡。今天操课练了半小时核心，上课练的肩，踩了半小时椭圆仪

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928 千卡

脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 66.91克 | 碳水物: 106.12克. 早餐: 肉松饼, Aji 榴莲饼. 午餐: 鸡胸肉（不吃皮）, 煮熟的鸡蛋白, 蕃茄. 晚餐: 土豆泥. 更多的......

占山为王女士的体重历史