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2019年08月24日
减脂肪的日记, 2019年08月24日
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, 2019年08月24日:
231 千卡
脂肪: 1.79克 | 蛋白质: 11.63克 | 碳水物: 48.47克.
早餐:
番茄, 杂粮燕麦粥, 煮熟的鸡蛋白, 黄瓜/青瓜（带皮）.
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