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柳胶原的日记, 2019年08月25日

🥗 第一次吃中东小米
打卡 Baker Spice

查看饮食日历, 2019年08月25日:
1642 千卡 脂肪: 45.70克 | 蛋白质: 144.25克 | 碳水物: 162.96克.   早餐: 三添 花生酱(原酱), Myprotein Soy Protein Isolate (strawberry cream), 低生堂 杂粮麦片. 午餐: 蕃茄, 切达(Cheddar)奶酪, 米饭, 植物油, 三文鱼. 晚餐: 清蒸或水煮虾, 酸菜鱼, 大白菜, 蛏子, 鲍鱼, 煮玉米, 紫薯. 更多的......



     
 

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