Moqin_007的日记, 2019年09月13日

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1406 千卡

脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 97.18克 | 碳水物: 166.15克. 早餐: 明治低脂牛奶, 全麥吐司. 午餐: 牛腱, 芋头, 米饭, 茭白, 清蒸或水煮虾, 鲈鱼. 晚餐: 蛋炒饭, 炒花菜, 干煸四季豆. 小食/其他: 冰皮月饼. 更多的......

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