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2019-09-23 저녁 갑작스런 외식
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2253 千卡
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脂肪: 71.57克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 326.01克.
早餐: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, Wasa Flax Seed, 상하목장 슬로우 밀크, 삶은 계란, 혼합 견과류. 午餐: 배, 양파, 팽이버섯, 풀무원 국산콩 한끼두부, 김치, 존쿡 부어스첸, 조미김, 돼지고기장조림, 깻잎무침, 청국장찌개, 현미밥. 晚餐: 굴비구이, 콩잎, 감자조림, 오이소박이, 양배추찜, 어묵볶음, 도라지무침, 김치, 쇠고기 미역국, 밥. 小食/其他: 사과, 서울우유 칼슘이 가득한 검은깨 검은콩 두유, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염버터, 식빵. 更多的......
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1892 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时 和 15 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 45 分钟, 洗碗 - 10 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 12 小时, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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 评论
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성게알 미역국 입니다. 휴가였는데 갑자기 일이 생겨서 사무실 들렀다가 늦은 저녁을 갑자기 많이 먹게 되서 편치 않습니다.. 😓
2019年09月23日 会员：: hobodon (호주부)
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아 처음봐요 성게알들어가는미역국 😋😋😋 먹어보고싶내요😄
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Jinny66 님, 맛은 있고 다 좋았는데, 너무 늦게 많이 먹었더니... ㅠㅜ
2019年09月23日 会员：: hobodon (호주부)
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