2019-10-21 점심 요즘 꽂힌 오리불고기. 황칠이란 한약재를 넣어서 담백한 맛입니다.
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1975 千卡
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脂肪: 55.39克 | 蛋白质: 72.14克 | 碳水物: 306.77克.
早餐: 삶은 계란, 골든천 무염 포션버터, Wasa Sourdough Crispbread, 매일 매일우유 오리지널 (200ml), 찐고구마, 사과, 아몬드, 제스프리 그린키위, 반건시. 午餐: 바나나, 당면, 팽이버섯, 도토리묵, 명태, 물김치, 마늘, 계란후라이, 메추리알, 밥, 오리불고기. 晚餐: 매일 매일우유 오리지널 (200ml), 스키피 땅콩버터 크리미, 반건시, Wasa Sourdough Crispbread, 사과, 찐고구마. 更多的......
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1907 千卡
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运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 2 小时 和 30 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 烹饪 - 20 分钟, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 5 小时 和 50 分钟, 洗碗 - 10 分钟. 更多的......
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评论
@keyten77 Thanks. I like them too. :)
It is a duck hot pot with noodle and mushroom. Weather is getting chilly here, and warm food is getting more tempting.
2019年10月20日 会员:: hobodon (호주부)
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I am in Busan (south), so not as cold as Seoul yet, but it is often windy near the ocean.
Hope she enjoys kimchi tofu soup~ :D
2019年10月20日 会员:: hobodon (호주부)
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