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占山为王女士的日记, 2019年11月17日

早餐:没吃
午餐:朝鲜冷面
这顿饭卡路里没算,冷面用魔芋面代替,牛肉丸子是自己做的,卡路里应该不高
吃完去健身房练背,有氧,拉伸

查看饮食日历, 2019年11月17日:
988 千卡 脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 42.95克 | 碳水物: 91.04克.   早餐: 玉米粉/粟粉, 赫丽特奇 椰子粉, 橄榄油, 鸡蛋, 臻元御养 羊奶粉, 蒸南瓜. 更多的......



     
 

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