占山为王女士的日记, 2020年01月10日

早上抽血，从昨晚7点开始不吃不喝到今天10点半
第一顿：鸡蛋白2个、南瓜300g、抹茶奶茶
第二顿：粉蒸羊尾191g、腊肉炒饭87g、醪糟奶茶
今天不舒服，头疼想吐，就不练了。争取今晚管住嘴不要再吃东西了

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17 千卡

脂肪: 0.06克 | 蛋白质: 3.58克 | 碳水物: 0.24克.   早餐: 煮熟的鸡蛋白. 更多的......