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갑작스런 저녁 2 Sudden extra dinner 2
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1890 千卡
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脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 91.44克 | 碳水物: 293.17克.
早餐: 매일유업 매일우유 멸균, 스키피 땅콩버터 크리미, 사과, 혼합 견과류, 단감, 제스프리 골드키위, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란흰자. 午餐: 과메기, 오이무침, 김, 공기밥, 성게알. 晚餐: 빵, 소고기 육포, 훈제 연어, 닭다리, 김치, 사과, 농심 쌀국수컵. 小食/其他: 강냉이, 곶감, 레드 식사용 와인. 更多的......
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1863 千卡
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运动:
洗碗 - 10 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时 和 30 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 驾驶 - 2 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 45 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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 评论
2020年02月12日 会员：: BBANGZOAYO
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진토닉과 위스키면 좋으련만.. 운전을 해야 해서 물과 사과주스였습니다. 🥃
2020年02月12日 会员：: hobodon (호주부)
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2020年02月12日 会员：: rustapple
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파라다이스라고 써 있네요! 진정한 파라다이스의 저녁~~
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미국 사는 이모가 몇 년 만에 부산에 와서 방을 잡아드리고 해피아워는 끼어서 한 접시 같이 먹었습니다. 😋👍
2020年02月13日 会员：: hobodon (호주부)
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