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2/22早安～早餐🥣烤槓子頭夾花生🥜醬、蜜黃番茄🍅、熱拿鐵☕️（吃不飽外加一個堅果🌰土司🍞）～😅😅😅
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1415 千卡
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脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 74.87克 | 碳水物: 166.17克.
早餐: 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 烤格仔餅/窩夫（冷凍）, 林鳳營 鮮乳, 吉比 顆粒花生醬, 家樂福 小番茄, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. 午餐: 清蒸鱸魚, 雞胸肉, 炒青菜, 炒高麗菜. 晚餐: 麥維他 (McVitie's) 消化餅, 掬水軒 奇福餅乾, 垂坤 黑芝麻鱈魚香絲, 宜蘭餅 牛舌餅. 小食/其他: MOS 熱紅茶. 更多的......
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