占山为王女士的日记, 2020年03月15日

今天高碳水高糖高卡路里
抹茶蛋糕2块、山楂绿豆糕9块、水晶饼1个、羊肉汤一碗、黑糖珍珠奶茶几口、樱桃拿铁中杯、烤肠1串、烤脆骨30串、爆米花2粒、咸蛋黄蛋糕6口

现在开始在家徒手锻炼练，热身、体能、有氧，共40分钟

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42 千卡

脂肪: 1.54克 | 蛋白质: 2.65克 | 碳水物: 3.97克.   早餐: 星巴克 拿铁咖啡. 更多的......