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4/23早安～早餐🥣黑裸麥貝果🥯夾厚芋頭泥、綜合水果、熱拿鐵☕️～^_^
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1059 千卡
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脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 55.56克 | 碳水物: 150.91克.
早餐: 瑞穗 低脂鮮乳, 豆酥朋 原味貝果, 蘋果, 芋頭, 番茄, 西雅圖 極品嚴焙大濾掛咖啡. 午餐: 雞胸肉, 馬鈴薯, 糙米飯, 炒青菜. 晚餐: 豆干, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 甜椒. 小食/其他: 原味玉米片, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅綜合果汁飲料, 無糖豆漿, 乾烤杏仁（無鹽）, MOS 熱紅茶. 更多的......
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