zhao1688的日记, 2020年05月28日

在2020年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

44.8 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月28日:

1117 千卡

脂肪: 28.75克 | 蛋白质: 68.55克 | 碳水物: 159.04克. 早餐: 腐竹, 豆腐, 红薯／地瓜, 牛奶. 午餐: 银耳汤, 煮鸡蛋, 酸奶, 白蘑菇（炒）, 菠菜, 牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）, 白萝卜, 豆腐, 红薯／地瓜. 晚餐: 草莓, 小番茄/樱桃番茄. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

zhao1688的体重历史

查看完整的历史记录

zhao1688的日记, 2020年05月28日

提交评论

zhao1688的体重历史