在2020年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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44.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1576 千卡
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脂肪: 29.17克 | 蛋白质: 90.55克 | 碳水物: 259.07克.
早餐: 混合蔬菜（冷冻）, 土豆（水煮，加盐）, 煮鸡蛋, 绿豆汤, 冰糖银耳, 腐竹. 午餐: 杂粮粥, 甘蓝菜, 白萝卜, 豆腐, 鸡腿（不吃皮）. 晚餐: 酸奶, 杂粮粥, 全家 甜瓜, 小番茄/樱桃番茄, 草莓. 小食/其他: 煮熟的鸡蛋黄, 黑豆. 更多的......
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稳定体重
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