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tina302
日记
2020年06月5日
tina302的日记, 2020年06月5日
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果然,听大家的吃了两天欺骗餐,之后就渡过了平台期。那两天,去麦当劳吃了500大卡餐,吃了爱吃的香辣鸡翅,喝了中杯可乐,吃的饱饱的。跟着第三天第四天就吃的少,体重就开始突破了。
查看饮食日历
, 2020年06月5日:
871 千卡
脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 34.28克 | 碳水物: 74.17克.
早餐:
旧街场 白咖啡.
午餐:
油豆腐, 炒菜心, 炒牛肉.
更多的......
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