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tina302的日记, 2020年06月5日

果然,听大家的吃了两天欺骗餐,之后就渡过了平台期。那两天,去麦当劳吃了500大卡餐,吃了爱吃的香辣鸡翅,喝了中杯可乐,吃的饱饱的。跟着第三天第四天就吃的少,体重就开始突破了。

查看饮食日历, 2020年06月5日:
871 千卡 脂肪: 50.19克 | 蛋白质: 34.28克 | 碳水物: 74.17克.   早餐: 旧街场 白咖啡. 午餐: 油豆腐, 炒菜心, 炒牛肉. 更多的......



     
 

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