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hobodon (호주부)的日记, 2020年07月3日

Dinner
955 kcal
낙새볶음
Octopus shrimp rice

查看饮食日历, 2020年07月3日:
2495 千卡 脂肪: 79.68克 | 蛋白质: 139.59克 | 碳水物: 316.41克.   早餐: 연어, 수박, 커피, 혼합 견과류, 체리, Wasa Whole Grain Crispbread, 삶은 계란, 연어 사시미, 당근. 午餐: 김치볶음, 명이나물, 멸치볶음, 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 현미밥. 晚餐: 공기밥, 낙지볶음, 콩나물, 김치, 오이소박이, 감자조림. 小食/其他: 수박, 한약, 강냉이, 수박. 更多的......
1615 千卡 运动: 驾驶 - 30 分钟, 清洁 - 30 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 1 小时, 烹饪 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时, 淋浴 - 20 分钟, 洗碗 - 10 分钟. 更多的......

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评论 
침샘폭발 메뉴네요! 와... 안 먹어봤는데 알 것 같은 맛... 그래서 더 궁금하고 먹고싶은 맛! 🤤🤤🤤 
2020年07月3日 会员:: jenny3088
I like korean food, please, how do you make your rice? 
2020年07月3日 会员:: Hanaa1989
양념만 세게 안하면 괜찮은 메뉴라고 생각해요. 이 가게는 낙새보다 낙지만 넣은 게 더 낫네요. 탱글한 낙지와 새우... 얌얌 😋👌 
2020年07月3日 会员:: hobodon (호주부)
Hanaa, Thanks! 😊 I had this meal at the restaurant. Usually, Koreans cook rice by boiling. Rice cooker is very common at all home/restaurants. 🍚  
2020年07月3日 会员:: hobodon (호주부)
아~ 아는맛~낙지볶음 주말치팅메뉴로다가^^ 
2020年07月3日 会员:: 은초롱마미
😍😍😍😋😋😋😋 
2020年07月3日 会员:: jinny66
부산가면! ㅋㅋ 
2020年07月3日 会员:: 아주심
몸이 좀 허했는데 먹고나니 충전되는 느낌입니다. 👌😋 
2020年07月3日 会员:: hobodon (호주부)
부산오심~! 
2020年07月3日 会员:: hobodon (호주부)

     
 

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